Fit+
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30 min. Kraft-Ausdauertraining mit Kleinhanteln und weiteren Hilfsmitteln
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30 min. aufbauende Kraftübungen in unserem Zirkel
Dance like Zumba
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Studio 1
Jumping
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Studio 1
Fit+
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30 min. Kraft-Ausdauertraining mit Kleinhanteln und weiteren Hilfsmitteln
&
30 min. aufbauende Kraftübungen in unserem Zirkel
Jump & Bodystyle
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Steigere deine Ausdauer gelenkschonend und mit viel Spaß beim Jumping.
Kraftaufbau mit Langhantel, Kurzhantel, Tubes etc.
Easy Jump
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Body Workout
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Studio 1
Gerätezirkel Seniorenfit
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Jumping
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Studio 1
Fit+
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30 min. Kraft-Ausdauertraining mit Kleinhanteln und weiteren Hilfsmitteln
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30 min. aufbauende Kraftübungen in unserem Zirkel