Rückenfit
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Studio 1
Atem Training
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Ein gezieltes Training zur Entspannung und Stressabbau. Bei Asthma und COPD!
Hatha Yoga
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Studio 2
Rückenfit Yoga
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Yoga Einsteiger
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Studio 2 Einzelne Asanas werden von Grund auf erarbeitet und mit Hintergrund und Wirkung erläutert.
Yoga Basic
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Studio 2 Einzelne Asanas werden von Grund auf erarbeitet und mit Hintergrund und Wirkung erläutert.
Hatha Yoga (Level 1 + 2)
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RehaSport
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Studio 1
Yoga Basic
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Studio 2
Yoga Basic
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