Fit+
–
30 min. Kraft-Ausdauertraining mit Kleinhanteln und weiteren Hilfsmitteln
&
30 min. aufbauende Kraftübungen in unserem Zirkel
Senioren Yoga
–
Verbesserung der Lungenfunktion, Atemtechnik, Dehnung & Kräftigung der Muskulatur & Gelenke, Balancetraining, Entspannung
RehaSport
–
Studio 1
Zumba Dance
–
Studio 1
Prävention Rückenfit
–
Easy Fatburner
–
Studio 1
Rückenfit
–
Ein sanfter Rückenfit Kurs für alle Altersgruppen.
HipHop Gruppe 1 (5-8 Jahre)
–
Hip Hop Gruppe 2 (9-12 Jahre)
–
Hatha Yoga
–
Studio 2