RehaSport
–
Studio 1
Zumba Dance
–
Studio 1
Easy Fatburner
–
Studio 1
Rückenfit
–
Ein sanfter Rückenfit Kurs für alle Altersgruppen.
Hatha Yoga
–
Studio 2
Bauch Express
–
Rehasport
–
Rückenfit Yoga
–
Fit+
–
30 min. Kraft-Ausdauertraining mit Kleinhanteln und weiteren Hilfsmitteln
&
30 min. aufbauende Kraftübungen in unserem Zirkel
Physio Jump
–
Ein sanfter Einsteiger Kurs im Jumping. Balance, leichte Kraftübungen und moderates Ausdauertraining werden hier trainiert.