Fatburner

Das Ziel dieser Stunde ist die reine Fettverbrennung und Training der Koordination!

Kursbeschreibung:

Focus dieser Stunde ist die kontinuierliche Bewegung. 55 Minuten lang werden wir mit leichten Aerobic-Schritten eine kleine Choreografie aufbauen und den Puls in den Bereich bringen, in dem der Körper Fett verbrennt.

Montags:

17:00 – 18:00 Uhr

Beginn wieder ab September 2018!